Kinesiotaping

Kinesiotaping er en rehabiliterende tapeteknikk som påvirker kroppens egne tilhelingsprosesser ved å påvirke muskulatur. I tillegg til å stimulerer muskulatur kan det gi stabilitet til ledd uten å hemme bevegelse.

I motsetning til bruk av rigid sportstape, vil man ikke merke at kinesiotape reduserer bevegelse. Målet med tapen er å stimulere muskulaturen til å arbeide mer eller mindre. Denne behandlingen kan benyttes til å redusere belastningen på bånd og ligamenter. Kinesiotaping benyttes ofte i tillegg til andre behandlingsformer, og kan brukes på de fleste muskler i bevegelsesapparatet. Tapen er designet for å etterligne hudens elastisitet og kan bidra til å redusere smerte, betennelse og forbedre blodsirkulasjonen i det berørte området. Den brukes ofte for å behandle skader, muskelspenninger, leddsmerter, eller til og med for å støtte forebygging av skader under fysisk aktivitet. Tidligere ble taping benyttet i størst grad av idrettsutøvere- men de senere årene brukes kinesiotape for pasienter fra tenårene til senior, med ulike aktivitetsnivå.

Tapen kan vanligvis sitte på i 3-6 dager, og vil fortsette å virke så lenge den er på huden. Resultatene varierer, men mange opplever god nytte av kinesiotape ved siden av annen fysikalsk behandling.

Ved Drammen Helse har alle terapeuter god erfaring innen kinesiotaping, og kombinerer dette ofte med annen behandling. Bestill time hos en av våre terapeuter i dag.